Firma de libros en Sant Jordi en Barcelona

El pasado 19 de septiembre se puso a la venta en librerías de toda España y Latinoamérica el primer libro de la Dra.Tomás “La salud tu mejor talento”. A través de este libro iremos comprendiendo como podemos ser capaces de conducir nuestra propia vida y caminar hacia la salud. Entenderemos que todo, en el cuerpo humano, en nuestro propio cuerpo, todo está ordenado y sigue un ritmo. Cada hormona, cada acción, cada función responde a un ciclo y por ello hay una hora, un momento del día para que cada cosa suceda. ¿Qué nos propone Lourdes Tomás? Conducir nuestra vida respetando los tiempos de cada cosa, hacer del ritmo del cuerpo el ritmo de nuestra propia vida.

En la lectura de «La salud, tu nuevo talento» aprenderemos –y entenderemos– la importancia de cambiar ciertos patrones de vida a los que nos lleva la sociedad actual para alcanzar un estadio de bienestar superior y, dando sentido al título del libro, «promocionando nuestra salud como uno de los grandes talentos de los que disponemos cada uno de nosotros para alcanzarlo».